活動実績  

平成19年度 活動の実績

活動実績 特定高齢者地域支援事業

2007/10/22

健康講話「まとめ(栄養・睡眠)」

日時 :平成19年10月22日(月) 10:00〜12:00
場所 :柴田町 地域福祉センター
内容 :健康チェック
     健康講話 「まとめ」
     楽しい運動
     アイスブレーキング:オープンアンドクローズ
                  とんとんすりすり
     ラジオ体操 ※座位
     筋力トレーニングのおさらい
      足踏み・爪先立ち・スクワット
     筋力トレーニングおまけ
      「♪あんたがたどこさ」×1
     玄米ダンベル体操
出席者:参加者7名 仙台大学スタッフ2名 地域スタッフ4名