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27日(木) |
スタブロ |
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今日は陸上競技場でスプリントトレーニングを行いました。スタート時はスターティングブロックを使用しました。私、佐藤弾は生まれて初めてスタブロを使いましたが、しっかりスタブロを蹴ってスタートする事が出来ませんでした。これが出来るようになれば、スケルトンのスタートダッシュももっと速くなると思うので、頑張って使いこなせるようになりたいです。
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25日(火) |
プッシュプッシュプッシュ |
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23日の全日本チャレンジカップで、今シーズンの長野スパイラルでの滑走は終了しましたが、私たちの今後の課題はとにかく最初のプッシュタイムを短縮する事です。そのために今日もひたすらプッシュトレーニングに励みました。2月後半にはオーストリーでの海外合宿にも行きます。今後とも頑張りますので引き続き応援宜しくお願いします。 |
23日(日) |
オメデト! |
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第2回全日本チャレンジカップには男子16名、女子6名の選手が出場しました。私たちの結果は男子の部で弾君が入賞を逃したものの7位と好成績を収め、大貴君が12位、そして女子の部では私、安藤早紀が5位に入賞しました。今日は私の16回目の誕生日でした。試合後、今月の10日に誕生日だった大貴君のお祝いも兼ねて、みんなでケーキを頂きました。
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22日(土) |
いよいよスパイラルも終わり |
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今日は明日開催される「第2回全日本チャレンジカップ」の公式練習でした。約2週間ぶりの滑走でしたが、1本目の滑走で弾が57.08秒、大貴が58.03秒の自己新記録を叩き出しました。早紀も2本目の滑走で1分を切りました。明日の試合では更なる記録向上目指して精一杯頑張ります。アスリートブログでの良い結果報告を楽しみにお待ちください。 |
20日(水) |
プロ野球選手と(^^) |
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プッシュの練習を終えて大学に戻ると、高橋先生が「これから楽天イーグルスの西村弥選手が低酸素トレーニングに来るよ」と(@@)。私達はプロ野球選手を間近で見たことがなかったので楽しみに待ちました。さすがプロ野球選手、大きくてガッチリでした。私たち3人の名前を入れたサインを頂き、おまけに記念写真まで。超ラッキーな日でした(^O^) |
18日(火) |
残雪の影響 |
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プッシュトラックに雪が残っていてプッシュが出来なかったので、走り込みをしました。今日は柳谷さんもダイエットの一環として一緒に走りました。柳谷さんは長野での合宿で、宿舎のご飯が美味しすぎてついつい食べ過ぎてしまい、1カ月で4sも太ったそうです(でも、走るのは速かったです)。ダイエットも大事ですが、膝や腰の故障に注意してくださいね。 |
10日(月) |
雪の影響 |
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スプリントタイムを縮める事を目標に滑走に取り組みました。目標タイムは5.5秒台だったのですが、雪の影響で上手く走れず、弾が5.77秒、大貴は6.01秒と目標は達成できませんでした。今日は鈴木先生がスタートに就き、滑走前にはコースの除雪をしていただきました。いつもありがとうございます。早紀ちゃんは熱を出し、滑走を休みました。
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9日(日) |
大会出場 |
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今日は大阪連盟主催の西日本ボブスレー・スケルトン選手権大会が開催され、私たちも当日エントリーで出場しました。結果は男子のクラスで弾君が9人中5位、大貴君が6位でした。一方女子のクラスでは早紀ちゃんが4人中4位でした。午後は宿舎で休養を取り、またテストも近いので勉強しました。しかし、弾君は気付いたら爆睡していました。
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8日(土) |
またまた自己新! |
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今日の一本目の滑走で弾君が57.79秒、早紀ちゃんが59.02秒の自己新記録をたたき出し、遂に全員が1分を切って滑走する事が出来ました。そして弾君、大貴君は午後1本目の滑走で更に記録を伸ばし、弾君が57.67秒、大貴選手が58.71秒をマークしました。このままいけば1月22〜23日に開催されるチャレンジカップではいい結果を出せると思います。 |
7日(金) |
自己新! |
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今日から長野での滑走合宿が始まりました。午前は雪が降る中、感覚を取り戻すためにゆっくりと2本の滑走を行いました。午後は雪も止み、コースの状況も良くなったので、タイムを狙ってみました。そして、2本目の滑走で弾君が58秒28を、大貴君も59秒台の自己新記録を出ました。明日の滑走では早紀ちゃんも1分を切れるように頑張ります。 |
4日(火) |
あけおめです! |
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今日は高校の部活の後、今年最初のプッシュレーニングを行いました。明後日からの滑走合宿ではもう少しプッシュタイムを短縮できるように取り組んでいきます。今日はこの前のワールドカップで4位に入賞した小室希選手もプッシュトラックでトレーニングをされていました。やはり世界レベルのプッシュは勢い、スピードが全く違います(@@)。
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